برچسب : تخم مرغ

املت ژاپنی | طرز تهیه یک صبحانه لاکچری | املت ژاپنی

دکتر لیمو : املت ژاپنی | طرز تهیه یک صبحانه لاکچری : املت ژاپنی انواع مختلفی دارد. اما ما در این دستور سعی کرده ایم آسان ترین و سریع ترین راه را برای درست کردن یک املت خوشمزه ی ژاپنی را آموزش بدهیم . غذاهای گوناگونی به وسیله ی تخم مرغ تهیه می شوند اما […]

رابطه جنسی | تغذیه مناسب قبل و بعد از رابطه جنسی

چه غذاهایی قبل و بعد از رابطه جنسی باید بخوریم و نخوریم دکتر لیمو : رابطه جنسی | تغذیه مناسب قبل و بعد از رابطه جنسی : احتمالاً در مورد مواد غذایی است که به بالا رفتن قوای جنسی کمک می‌کند شنیده‌اید؛ اما آیا می‌دانید که مواد غذایی وجود دارد که می‌تواند باعث از دست […]

لاغری سریع | غذاهایی که به شما در لاغری سریع کمک میکنند | لاغری سریع

دکتر لیمو : لاغری سریع | غذاهایی که به شما در لاغری سریع کمک میکنند | لاغری سریع : در یک تحقیق که روی ۳۸ نوع غذا انجام شد افراد تحت آزمایش اعلام کردند سیب زمینی پخته بیشتر از هر غذایی به آنها احساس سیری داده است. با خوردن سیب زمینی پخته حداقل تا ۲ […]

جوانسازی پوست صورت | ۱۰ راهکار خانگی برای جوانسازی پوست صورت

دکتر لیمو : جوانسازی پوست صورت | ۱۰ راهکار خانگی برای جوانسازی پوست صورت : با روش های خانگی به آسانی قابل انجام است. پوست صاف و روشن و شاداب چیزی است که همه خانم ها خواهان آن هستند. پوست سالم نمایانگر سلامت عمومی خانم ها است. در دنیای مدرن امروزی که استرس و اضطراب […]

خرید مکمل های ورزشی | نکات لازم برای خرید مکمل های ورزشی

دکتر لیمو : خرید مکمل های ورزشی | نکات لازم برای خرید مکمل های ورزشی : مقدمه : خرید مکمل های ورزشی دغدغه بسیاری از ورزشکاران است. اگر آخرین ویتامینی که مصرف کردید شبیه به شکل یکی از شخصیت های کارتون معروف فلینت استون ها باشد، خرید مکمل های ورزشی یا دنبال کردن راهروی مکمل […]

رژیم لاغری یک ماهه | روش ساده و سریع لاغری

چگونه میتوان در سی روز وزن کم کرد؟ اصول رژیم لاغری یک ماهه چیست؟ همیشه یک راه برای وزن کم کردن به روشی سالم وجود دارد،کاهش و افزایش وزن شدید برای بدن و شخص ضرر دارد،این چنین نوساناتی باعث تامین غیر مستقیم،مواد مغذی و مواد معدنی،موجود در بدن میشود و بسیاری از بیماری ها را بوجود میاورد.در این مقاله […]