دسته: وبلاگ دکتر لیمو

اپلیکیشن لاغری و تناسب اندام دکتر لیمو | Dr Limoo بهترین گزینه برای لاغری و تناسب اندام بدون عوارض ,, قسمت های سایت عبارت اند از : بلاگ,لاغری برای مشاغل,رژیم های لاغری,برنامه غذایی لاغری,ورزش های لاغری,کالری غذاها برای لاغری,آموزش پخت غذاهای لاغری,رژیم لاغری برای سینه ، شکم ، پهلو ، باسن ، ران ها,لاغری برای دانشجو ها,DrLimoo,بلاگ

دکتر لیمو | Dr Limoo > وبلاگ دکتر لیمو

برنامه غذایی سالم

سایت لاغری و تناسب اندام دکتر لیمو | Dr Limoo : برنامه رژیم غذایی : برنامه غذایی سالم : اگر به دنبال یک برنامه غذایی سالم و رژیم غذایی سالم برای کاهش وزن هستید، احتمالاً خواهان آن‌اید که مصرف چربی‌ها و کربوهیدرات‌های ساده را کاهش دهید. اما بهتر است بدانید که افزایش مصرف کربوهیدرات‌های پیچیده و پروتئین، می‌تواند […]

برنامه غذایی بدنسازی

سایت لاغری و تناسب اندام دکتر لیمو | Dr Limoo : برنامه غذایی بدنسازی : برنامه غذایی : هر کسی دوست دارد عضله خالص به وزن خود اضافه کند همچنین همه افراد از افزایش وزن ناشی از تجمع چربی در بدن هراس دارند. افزایش حجم عضله و در عین حال افزایش وزن ناشی از تجمع چربی مانع از […]

رژیم لاغری شیردهی

سایت لاغری و تناسب اندام دکتر لیمو | Dr Limoo : رژیم لاغری شیردهی : رژیم لاغری : اگر در دوران شیردهی رژیم های لاغری بگیرید و به خود گرسنگی بدهید مزه شیر شما تغییر خواهد کرد و به دنبال آن نوزاد شیر کمتری می خورد. این موضوع موجب کاهش رشد نوزاد و همچنین حفظ […]

رژیم لاغری شوک

سایت لاغری و تناسب اندام دکتر لیمو | Dr Limoo :  رژيم لاغری شوک : رژیم لاغری : رژيمي است که با گرفتن آن روزانه هزار کالري به بدن تان مي رسد. اين رژيم فقط مخصوص هفت تا ده روز است و همراه کردن آن با ورزش الزامي است. اگر حس پياده روي روزانه نداريد، دنبال […]

رژیم لاغری سرعتی

سایت لاغری و تناسب اندام دکتر لیمو | Dr Limoo : رژیم لاغری سرعتی : رژیم لاغری : رژیم غذایی GM چیست؟ رژیم غذایی GM در سال ۱۹۸۵ برای کارمندان جنرال موتور تهیه گردید. رژیم غذایی GM، که آن را رژیم غذایی جنرال موتور (General Motors)، نیز می‌گویند، یک برنامه غذاییست که قول ۵ کیلوگرم کاهش وزن […]

رژیم لاغری چربی سوزی

سایت لاغری و تناسب اندام دکتر لیمو | Dr Limoo : رژیم لاغری چربی سوزی : رژیم لاغری : شما هر روزه سخت تمرین می‌کنید، وزنه‌های سنگین را جابجا می‌کنید و تمرینات سخت هوازی انجام می‌دهید.گرچه همه این موارد برای رسیدن به موفقیت الزامی می‌باشد اما برای رسیدن به آن چربی‌ سوزی مد نظر کافی‌ […]

رژیم لاغری باسن و ران ها

سایت لاغری و تناسب اندام دکتر لیمو | Dr Limoo : رژیم لاغری باسن و ران ها : رژیم لاغری : چربی‌های اضافی، به ویژه در مورد بانوان، بیشتر در ران و باسن جمع می‌شود و تناسب اندام را بر هم می‌زند. در چنین شرایطی یکی از آرزوهای هر فرد دارای اضافه وزن کاهش آنی و […]

رژیم لاغری شکم و پهلو

سایت لاغری و تناسب اندام دکتر لیمو | Dr Limoo : رژیم لاغری شکم و پهلو : رژیم لاغری : اگر به نظرتان عجیب است که می‌توان با یک رژیم لاغری سریع شکم و پهلو را کمتر از 1 ماه آب کرد، با ما با رژیم لاغری شکم در 10 روز همراه باشید. یکی از […]

رژیم لاغری سینه

سایت لاغری و تناسب اندام دکتر لیمو | Dr Limoo : رژیم لاغری سینه : رژیم لاغری : در ابتدا لازم است به این مهم پرداخته شود که  بافت سینه خانم ها از چربی تشکیل شده است و در زیر این بافت چربی، عضلات سینه قرار دارند. خود سینه نیز حاوی غددی است برای تولید […]

انگیزه برای لاغری قسمت هفتم

سایت لاغری و تناسب اندام دکتر لیمو | Dr Limoo : سایت رژیم : دکتر لیمو : انگیزه در لاغری و تناسب اندام در زندگی ما بسیار ارزش بالایی دارد اما به یک موضوع تکراری برای بسیاری تبدیل شده به همین خاطر ما فکری برای انگیزه و روحیه شما کردیم . جهت دیدن کلیپ انگیزشی روی لینک […]

.:. دریافت اپلیکیشن لاغری و تناسب اندام دکتر لیمو .:.