دسته: دنیای تغذیه

رابطه جنسی | تغذیه مناسب قبل و بعد از رابطه جنسی

چه غذاهایی قبل و بعد از رابطه جنسی باید بخوریم و نخوریم دکتر لیمو : رابطه جنسی | تغذیه مناسب قبل و بعد از رابطه جنسی : احتمالاً در مورد مواد غذایی است که به بالا رفتن قوای جنسی کمک می‌کند شنیده‌اید؛ اما آیا می‌دانید که مواد غذایی وجود دارد که می‌تواند باعث از دست […]

افزایش هوش کودکان | غذاهایی برای افزایش هوش کودکان

دکتر لیمو : افزایش هوش کودکان | غذاهایی برای افزایش هوش کودکان : به گفته محققان دانشگاه پنسیلوانیا کودکانی که حداقل یک‌بار در هفته ماهی می‌خورند دارای IQ بالاتری هستند؛ نتایج نشان داد IQ این کودکان تحت مطالعه نسبت به کودکانی که کمتر ماهی خورده یا اصلا ماهی نمی‌خوردند، ۵ نمره بالاتر بود. همچنین این […]

لاغری سریع | غذاهایی که به شما در لاغری سریع کمک میکنند | لاغری سریع

دکتر لیمو : لاغری سریع | غذاهایی که به شما در لاغری سریع کمک میکنند | لاغری سریع : در یک تحقیق که روی ۳۸ نوع غذا انجام شد افراد تحت آزمایش اعلام کردند سیب زمینی پخته بیشتر از هر غذایی به آنها احساس سیری داده است. با خوردن سیب زمینی پخته حداقل تا ۲ […]

روغن هسته هندوانه |خواص روغن هسته هندوانه | استفاده روغن هسته هندوانه

عوامل ضد التهابی در عصاره هسته هندوانه دکتر لیمو : روغن هسته هندوانه |خواص روغن هسته هندوانه | استفاده روغن هسته هندوانه : استفاده این روغن در نواحی مختلف پوست که دچار التهاب شده است، مانند بیماری پسوریازیس یا اگزما یا قسمت‌هایی که دچار آکنه می باشند بسیار مفید است. به صورتی که سبب کاهش عفونت […]

شکم صاف | چه غذاهایی بخوریم تا شکم صاف داشته باشیم | شکم صاف

دکتر لیمو : شکم صاف | چه غذاهایی بخوریم تا شکم صاف داشته باشیم | شکم صاف : آشنایی با ۱۰ روش : شکم صاف با روغن زیتون : با روغن زیتون دوست شوید. شما می‌توانید هر ماده ای را با این روغن بپزید و از طعم بی نظیر آن لذت ببرید. این چربی سالم […]

کم آبی در بدن | نشانه های کم آبی در بدن چیست؟ | کم آبی در بدن

کمبود آب بدن و علامت های شایع آن دکتر لیمو : کم آبی در بدن | نشانه های کم آبی در بدن چیست؟ | کم آبی در بدن : کمبود آب سلامت بدن را به خطر می اندازد و می تواند به لخته شدن خون، صرع و بیماری های دیگر منجر شود. علایم، دلایل و […]