املت ژاپنی | طرز تهیه یک صبحانه لاکچری | املت ژاپنی

d8a7d985d984d8aa da98d8a7d9bed986db8c d8b7d8b1d8b2 d8aad987db8cd987 db8cdaa9 d8b5d8a8d8add8a7d986d987 d984d8a7daa9da86d8b1db8c 5c86cd9770ca4 - املت ژاپنی | طرز تهیه یک صبحانه لاکچری | املت ژاپنی

دکتر لیمو : املت ژاپنی | طرز تهیه یک صبحانه لاکچری : املت ژاپنی انواع مختلفی دارد. اما ما در این دستور سعی کرده ایم آسان ترین و سریع ترین راه را برای درست کردن یک املت خوشمزه ی ژاپنی را آموزش بدهیم .

غذاهای گوناگونی به وسیله ی تخم مرغ تهیه می شوند اما امروز برای شما روش تهیه ی یک نوع املت را که کشور ژاپن، تهیه می شود، قرار داده ایم.


مواد لازم برای تهیه املت ژاپنی

  • نمک: ۱ قاشق چایخوری
  • شیر: ۲ قاشق غذاخوری
  • هویج رنده شده: ۱ عدد
  • پیازچه‌ ی خرد شده: ۱ ساقه
  • فلفل سیاه: یک چهارم قاشق چایخوری
  • تخم مرغ: ۳ عدد
  • پیاز کوچک رنده شده: ۱ عدد

طرز تهیه املت ژاپنی

  1. تخم مرغ‌ها را در ظرفی ریخته و شیر را به آنها اضافه می‌کنیم و خوب هم می‌زنیم.
  2. وقتی تخم مرغ و شیر خوب مخلوط شدند، هویج رنده شده (یا ریز خرد شده)، پیاز رنده شده و پیازچه را به همراه نمک و فلفل، به مواد می‌افزاییم و خوب هم می‌زنیم.
  3. ماهیتابه را روی حرارت قرار داده و روغن را داخل می‌ریزیم تا خوب داغ شود
  4. سپس یک ملاقه از مواد املت را برداشته و داخل ماهیتابه می‌ریزیم، وقتی املت خوب خودش را گرفت، در همان حالی که داخل ماهیتابه است، آن را رول می‌کنیم.
  5. بقیه‌ی مواد املت را نیز به همین روش رول کرده و آماده می‌کنیم و در آخر برش می‌زنیم.
  قبل از خرید مکمل های ورزشی باید این نکات را بدانید

 


🔵 آدرس کوتاه پست :

🌐


قبلی «
بعدی »

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

پنج × چهار =